Sobre sindrome de Bornout
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Você merece ter uma vida com mais autonomia, bem-estar e equilíbrio emocional. Juntos, iremos entender seus desafios e superá-los com resiliência e consciência.
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Psicoterapia realmente funciona?
Sim. O tratamento psicológico pode ser muito eficaz para tratar uma série de transtornos mentais, como transtorno depressivo, transtornos de ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo, transtornos de personalidade, transtorno bipolar, transtornos sexuais, dentre vários outros.
Contudo, é fundamental lembrar que cada indivíduo é único e pode reagir de forma diferente ao tratamento. Além disso, psicoterapia é um processo colaborativo entre psicoterapeuta e paciente. Dessa forma, é fundamental que o engajamento, a dedicação e a disposição do paciente estejam presentes no processo, para que o mesmo tenha sucesso.
Psicoterapia é apenas para quem tem transtornos mentais?
Não. A psicoterapia pode ser benéfica para qualquer pessoa que queira se conhecer e melhorar sua qualidade de vida, seu bem-estar emocional e atingir os seus objetivos. Ela pode ajudar você a lidar com questões cotidianas, como estresse no trabalho, problemas de relacionamento, dentre outros.
Aceita convênio médico?
Não. Atendemos somente de forma particular. Porém disponibilizamos Nota Fiscal para que possa solicitar o reembolso ao seu Plano de Saúde.
Em quanto tempo as sessões começam a mostrar efeito?
Cada paciente é uma realidade única e, portanto, são variáveis os períodos em que podemos perceber os resultados. A psicoterapia é um processo colaborativo, logo o engajamento, seriedade e abertura do cliente é fundamental para resultados rápidos e consistentes. Entretanto, na maior parte dos casos, entre 3 e 6 meses já são observadas mudanças significativas nos pacientes.
Moro em outro Estado. Posso fazer terapia à distância?
Sim. Com a Psicoterapia On-line atendo pacientes de todo o Brasil e de outros países.
Aqui é o seu momento, onde você pode se expressar aberta e profundamente. A psicoterapia é o processo feito para você se conhecer, descobrir o que precisa ser trabalhado em você e criar as estratégias para viabilizar estas mudanças, rumo a uma vida mais significativa e portanto mais feliz. Assuma as rédeas da sua vida!
Nesse modelo psicoterapêutico investigamos os pensamentos, crenças, emoções e comportamentos disfuncionais do cliente e o auxiliamos a ressignificar sua cognição e a mudar seus comportamentos disfuncionais. Como consequência, o cliente experimenta uma melhor regulação emocional, constrói comportamentos mais eficazes e compreende melhor a si próprio e o seu próprio funcionamento, fazendo-o tomar decisões mais claras e coerentes com o que de fato deseja.
Essa abordagem psicoterapêutica objetiva auxiliar o cliente a viver uma vida mais significativa, em consonância com seus valores através da flexibilização psicológica. Em outras palavras, te ajuda a sair do seu sofrimento com estratégias que lhe tirarão da sua prisão mental, te ensinando a lidar com os seus processos internos e te conscientizando do que verdadeiramente é importante para você.
Indicado para casais que desejam verdadeiramente melhorar ou salvar o relacionamento, buscando os pontos de divergência, analisando-os e discutindo estratégias de resolução.
Realizo palestras em eventos, empresas ou outras situações com a intenção de disseminar o conhecimento sobre saúde mental e psicologia baseada em evidências, sobretudo correlacionados à Terapia Cognitivo-Comportamental e à Terapia de Aceitação e Compromisso.
Coordenação de grupos de estudos que abordam temas da saúde mental e da psicologia baseada em evidências, sobretudo correlacionados à Terapia Cognitivo-Comportamental e à Terapia de Aceitação e Compromisso.
Você também pode conferir meus materiais, como e-books e cursos, que irão auxiliar na sua busca por um estilo de vida com mais saúde mental e bem-estar emocional.
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